Comienza un año lleno de nuevos retos. Entre estos retos se encuentran esas famosas resoluciones que siempre cumplimos (eso espero). Algunos quieren bajar de peso, dejar de fumar, cambiar de trabajo o conseguir un nuevo amor! Para que puedas comenzar con el pie derecho, te presento 5 apps que te van ayudar a mantenerte enfocado en tus nuevas metas.

Sigue tus resoluciones de año nuevo con estas 5 aplicaciones para el iPhone, iPod Touch o iPad:

1. Lose It: Es una gran app, muy fácil de utilizar que le permite a sus usuarios llevar record del peso que han perdido.  Asimismo, gracias a su una extensiva base de datos con alimentos e información nutricional, puedes llevar un conteo de las calorías consumidas día-a-día. Es gratis!

2. Fitness Free: Te provee fotografías con los pasos detallados para mas de 320 ejercicios.  En esencia casi cualquier grupo de músculos esta presente en esta aplicacián. Es gratis!

3. MyQuit Coach: Podrás crear un plan personalizable que te ayudará a dejar de fumar y a mantenerte motivado durante las diferentes etapas. Cuesta $3.99

4. Monster: Esta aplicación te conecta con una de las mejores páginas de Internet para conseguir empleo. Es gratis!

5. DatinDNA: ¿Buscando ese nuevo amor? Con este programa podrás ver cientos de perfiles y conseguir personas con tus mismos intereses.

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