En tiempos donde la comida rápida está a la orden del día, es muy difícil alimentarse de forma correcta: Con todos los grupos alimenticios y a las horas necesarias, y menos al pensar que la fast food tiene los productos más deliciosos.

Sin embargo, siempre podemos cambiar nuestra manera de proceder, y ahora de una manera más divertida porque la tecnología nos lleva de la mano.

En este caso, existe una app móvil que nos ayuda a comer de forma saludable preparando platos con alimentos comunes.

Se trata de Nooddle, la aplicación que te enseñará a cocinar con los ingredientes que tengas en casa, y para ello arma una receta con los elementos que le indiquemos.

De esta forma nos libramos de salir a comprar ingredientes o hacer un plato incompleto, de esos que vemos en los libros u otras apps de recetas.

Nooddle podría describirse como un libro virtual e inteligente orientado a la cocina sana y deliciosa.

¿Cómo funciona?

Además de todo, Nooddle crea una receta saludable, de allí su slogan “Comer sano con lo que tienes a mano”.

Estas recetas son sencillas de entender y fáciles de preparar. No siempre se usarán todos los ingredientes que ingresemos.

Como ayuda adicional, la aplicación nos proporciona una guía con consejos que se centran en el cuidado de la salud y tips para aprovechar al máximo los alimentos que tengamos en la nevera o despensa.

En la página web también podrás buscar recetas según ingredientes; solo añade los que quieras (selecciónalos entre las sugerencias que aparecerán) y pulsa sobre el botón “A cocinar”.

Si quieres hacer esto desde tu celular, verás los enlaces para conseguir la versión para iOS o Android.

Recuerda usar nombres de ingredientes que sean conocidos internacionalmente, es poco probable que encuentres recetas con un producto muy local.

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